Начни бегать. Прогрессируй. Пробуй и добивайся. Я помогу
Чем я могу помочь?
Научу бегать с удовольствием, улучшать результаты и качество жизни
персональный план тренировок
сопровождение и ответы на вопросы
корректировка техники
силовые и укрепляющие тренировки
Формат работы
Онлайн
Готовый план тренировок - всегда в кармане. Получай задания, бегай, прогрессируй
Связь в мессенджерах
Задавай любые вопросы о беге. Поделюсь опытом, поддержку, скорректирую программу
Добивайся целей
Выясним, зачем бег именно тебе. Определим цель. Получим результат
Корпоративный бег
Проведу тренировку для вашей корпоративной команды. Напишу программу для самостоятельных занятий. Чтобы каждый сотрудник смог тренироваться в группе или персонально.
Обо мне
Валерия Зубкова. Персональный тренер по бегу
Бегаю больше двадцати лет. За это время я попробовала всё: от спринта до марафона. Трейлы, дорожки, шоссе. Накопила опыт, знания и готова поделиться этим с тобой.
Клуб родом из Санкт-Петербурга. Создан Сашей Сторожевым. GANGуже давно поселился в городах по всему миру и объединяет людей, которые ценят стиль, идею и замещают духовные страдания физическими.
Здесь учат бегать красиво. Онлайн и оффлайн:
Персональные тренировки в Санкт-Петербурге, Москве и Лондоне